貓仔減肥記の尋回鎖骨的日子

飲食記錄 Day 299

2016-12-13 (二) 火曜日 かようび

早。單層芝士三文治(2cho, 1pro)
午。菜心瘦肉。火腿雞肉三文魚堡，麥記新包，幾好味(2cho, 4pro, 1v)
晚。牛肉。豬肉。豬潤。娃娃菜。丸丸。雲耳。蝦。豆腐。腐竹。油麥菜。花膠。粟米。雲吞。芝士腸。雞翼。午餐肉@壹火鍋(4pro, 1v)

飲食記錄 Day 298

2016-12-12 (一) 月曜日 げつようび

早。單層芝士三文治(2cho, 1ca)
午。水餃麵@九龍粉麵(3cho, 2pro, 0.5v)
晚。鮮蝦菜心@九龍粉麵(2pro, 1v)
生果。車厘茄。澳洲啤梨
水。2L

飲食記錄 Day 297

2016-12-11 (日) 日曜日 にちようび

早。豬扒米粉。熱檸水2杯(3cho, 4pro)
午。牛丸麵(3cho, 1pro)
晚。煎紅衫魚滾白菜仔烏冬，不過條魚未夠火喉,同埋貓仔都係食得太慢，差啲唔夠菜食，以後同啲食得快的人一齊食飯，都係攞多隻碗夾定自己的份量先(3cho, 3pro, 1v)

飲食記錄 Day 296

2016-12-10 (六) 土曜日 どようび

早。北菇滑雞飯(4cho, 3pro)
午。叉燒飯。燒肉飯。娃娃菜。小籠包(3cho, 3pro, 1v)
晚。西芹炒雞柳飯。列湯。水餃。油菜。熱檸水(3cho, 3pro, 1v)

飲食記錄 Day 295

2016-12-09 (五) 金曜日 きんようび

早。餐肉蛋米粉，有菜㗎(>﹏<)。熱可力(3cho, 2pro, 0.5v)
午。東坡肉餐，煮得好好味，入口即溶，講緊肥膏，但真係好溜，食唔晒。蕃茄漬物。冬菜。小魚花生炒山蘇，大家來食，質感厚厚的，好好味，但忘了味道，有啲似某種菜(3cho, 2pro, 0.5v)

2016-12-08 (四) 木曜日 もくようび

早。馬莎麵包配芝士三文治(1cho, 1ca)
午。凱詩蛋沙律包，縮左水，好唔開心(2cho, 1pro, 0.5v)
晚。雞脾，啲汁好咸。西蘭花，叫貓仔大人留一碗，但只留左幾舊(￣∇￣)。魚。餐炒蛋？忘了，似啦。奶奶煮，繼續做隻懶散的貓仔(5pro, 0.5v)

2016-12-07 (三) 水曜日 すいようび

早。蕃茄薯仔雞胸肉什菜湯(1.5cho, 1pro, 1v)
午。蛋花韮杞湯。煎鯖魚(3pro, 1v)
晚。蕃茄薯仔雞胸肉什菜湯(1.5cho, 1pro, 1v)

2016-12-06 (二) 火曜日 かようび

早。單層芝士三文治(2cho, 1pro)
午。紅菜頭蕃茄薯仔雞胸肉什菜湯(1.5cho, 0.5pro, 1.5v)

2016-12-05 (一) 月曜日 げつようび

早。雙層芝士三文治(3cho, 1pro, 1ca)
午。紅菜頭蕃茄薯仔什菜湯(1pro, 2v)
晚。西冷扒，配菜有怪味，所以無食到。幾條薯條。麵包。羅宋湯。凍檸茶(1.5cho, 5pro)

2016-12-04 (日) 日曜日 にちようび

午。咖哩豬扒飯。凍檸茶(5cho, 4pro)
晚。香橙雞，外賣。西蘭花炒豬肉，貓仔大人家姐過來食飯，才有咁大碟菜食。雲耳炒菇。蒸魚。湯。叉燒。半碗白飯(1.5cho, 5pro, 1v)
生果。橙。菠蘿
水。2L

2016-12-03 (六) 土曜日 どようび

早。單層芝士三文治(2cho, 1pro)
午。餅乾1包。魚肉腸(1cho, 1pro)
晚。海南雞。魚。炒通菜。大菜糕。白飯(1.5cho, 4pro, 1v)@暹羅苑

2016-12-02 (五) 金曜日 きんようび

早。芝士三文治。牛奶(2cho, 1pro, 1ca)
午。菜心雞胸肉飯(3cho, 1pro, 1v)
晚。雞肉蛋包飯。蕃茄蛋包飯。咖喱蛋包飯。煙鴨胸沙律。墨魚仔豆角。菜心(4cho, 3pro, 1v)

2016-12-01 (四) 木曜日 もくようび

早。雙層芝士三文治。牛奶(3cho, 2pro, 1ca)
午。菜心雞胸肉飯(3cho, 2pro, 1v)
晚。菜心雞胸肉，貓仔。燒賣，跌左一粒，得返5粒，買的。蕃茄薯仔湯，奶奶。(3cho, 2pro, 2v)

2016-11-30 (三) 水曜日 すいようび

早。菜心雞蛋飯(2cho, 1pro)
午。菜心瘦肉飯(3cho, 2pro, 1v)
晚。瘦肉菜心。雞翼2隻。煲湯粟米(1cho, 4pro, 1v)
生果。蓮霧

2016-11-29 (二) 火曜日 かようび

早。芝士火腿三文治。朱古力奶。貓仔大人買，好開心(2cho, 2pro)
午。海南雞飯。湯(4cho, 3pro)
晚。白蘿蔔煮魚。五花腩炆齋。白飯半碗。奶奶煮。好懶，無煮飯，繼續食住先。太耐無寫，考記性的時候(1.5cho, 4pro, 0.5v)
生果。好似無食生果lllolll

2016-11-27(日) 日曜日 にちようび

早。野菌蛋包飯。炸蝦@北斗星(4cho, 2pro)
下午茶。魚仔燒，要左已包好的，凍嘅？⊙_⊙早知要未包喇@難波車站(4cho)
晚。牛肉飯。麵包。薯仔沙律。橙汁。蘋果汁@飛機餐(5cho, 2pro, 0.3v)

早。多士。雞蛋。腸。咖啡@UCC(2cho, 1.5pro, 0.5v)

早。腸仔。玉子。鯖魚。白飯@溫泉酒店自助餐(1cho, 2pro)
午。帶子。魚餅。大拖羅。象拔蚌。螺。@とれとれ市場(4pro)

飲食記錄 Day 280

2016-11-24(四) 木曜日 もくようび

早。蛋，生的，拌飯食左。味噌湯。漬物一小碟。三文魚飯套餐@一家類似吉野家的店(4cho, 3pro)
午。蛋包。橙汁@貓站長cafe(3cho, 1pro)