減肥之路
肥左之後，完全明白減肥真的是一件沒完沒了的事，努力抗拒美食的誘惑(>﹏<)

目前分類：貓仔減肥記の飲食記錄 (499)

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 419
 
2017-04-12 (三) 水曜日 すいようび
 
 
 
 
早。韮菜花炒蛋瘦肉十穀米
 
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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 418
 
2017-04-11 (二) 火曜日 かようび
 
 
 
 
早。韮菜花炒蛋雞胸肉十穀米
 
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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 417
 
2017-04-10 (一) 月曜日 げつようび
 
 
 
 
 
 
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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 416
 
2017-04-09 (日) 日曜日 にちようび
 
 
 
 
 
 
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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 415


2017-04-08 (六) 土曜日 どようび

 

 

 



早。沙嗲牛肉米粉。炒蛋多士。熱可力

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 414


2017-04-07 (五) 金曜日 きんようび

 

 

 





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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 413

 

2017-04-06 (四) 木曜日 もくようび

 

 

 

 

早。雞胸肉瘦肉菜心十穀米

 

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 412
 
2017-04-05 (三) 水曜日 すいようび

早。牛肉飯團。牛蒡飯團


 
午。雞脾


 

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 411

2017-04-04 (二) 火曜日 かようび

清明節，行山日，由春風亭到鹿頸


早。菜肉包。香菇雞包

午。滷水蛋。橙。提子。菠蘿。唔記食過乜

晚。生菜牛丸蕃茄湯米線

生果。橙。柑桔

水。2L

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 410

2017-04-03 (一) 月曜日 げつようび

早。芝士三文治

午。雙層芝士三文治。雞胸肉菜心

晚。雞胸肉菜心

生果。橙

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 409

2017-04-02 (日) 日曜日 にちようび 일요일

早。芝士三文治，居然7點係船食早餐，好早呀。。。

 

午。海南雞飯配油飯，忘了少飯，但今次忍到口，無食晒，零浪費罪惡感，下次要記得少飯，減脂尚未成功，貓仔仍需努力。例湯

 

晚。壽司，由於太飽的關係，只係食左4件，加一碟蟹籽沙律

 

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 408

2017-04-01 (六) 土曜日 どようび 토요일

早。沙嗲牛肉米粉。熱檸檬水
 

 

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 407

2017-03-31 (五) 金曜日 きんようび
 
 
 



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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 406

2017-03-30 (四) 木曜日 もくようび

早。鯖魚菜心十穀米



午。鯖魚菜心十穀米



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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 405
 
2017-03-29 (三) 水曜日 すいようび
 
 
 
 
 
 
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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 404

2017-03-28 (二) 火曜日 かようび






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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 403

2017-03-27 (一) 月曜日 げつようび





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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 402
 
2017-03-26 (日) 日曜日 にちようび




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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 401

2017-03-25 (六) 土曜日 どようび




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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 400

2017-03-24 (五) 金曜日 きんようび




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