飲食記錄 Day 135 (2016-07-02) @ 貓仔減肥記の尋回鎖骨的日子

減肥之路

肥左之後，完全明白減肥真的是一件沒完沒了的事，努力抗拒美食的誘惑(>﹏<)

Sep 24 Sat 2016 20:08
飲食記錄 Day 135 (2016-07-02)

飲食記錄 Day 135

Day 135

2016-07-02

早。仿蟹柳牛丸貢丸小雲吞韮菜餃菜心米粉，貓仔大人在家一齊食，所以就可以煮多些少唔同的嘢，不過，貓仔大人嫌淡，係咁落魚露，貓仔又試下，原來呢個幾好味(3cho, 2pro, 1v)⋯⋯
午。牛奶，因為早餐成11 點先食
晚。雞鴨飯，好耐無食過鴨了。凍檸茶(2cho, 2.5pro)
生果。橙。西瓜
水。3L
零食。Snapple山竹加桃味。花生

原來昨天因為行山時飲左1.5L，以為自己飲左好多水，其實係飲唔夠。