貓仔減肥記の尋回鎖骨的日子

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 499
2017-07-01 (六) 土曜日 どようび

 

 
 
早。蛋。牛奶
午。粟米肉片飯。凍檸檬茶
晚。炸豬扒。白菜。蒸魚。老火湯。白飯
生果。橙。車厘子
水。1L
零食。莓乾朱古力
牛奶ミルク
冇運動
冇拉筋
有

 

 

 

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 498
2017-06-30 (五) 金曜日 きんようび

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 497
2017-06-29 (四) 木曜日 もくようび

 
 
早。豬扒煎蛋米粉。凍檸檬茶
午。沙律。炒飯。豆角。椰菜花。炸芋頭。白菜。豆腐。春捲@香港仔齋店
晚。魷魚飯。龜兔賽跑。紅棗糕。流心西多士@点心代表 dim sum icon
生果。無
水。2L
零食。無
冇運動
冇拉筋

冇

 

 

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 496
2017-06-28 (三) 水曜日 すいようび

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 495
2017-06-27 (二) 火曜日 かようび

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 494
2017-06-26 (一) 月曜日 げつようび

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 493
 
2017-06-25 (日) 日曜日 にちようび
是日行山

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 492
2017-06-24 (六) 土曜日 どようび

 

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 490
2017-06-22 (四) 木曜日 もくようび
 

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 489
2017-06-21 (三) 水曜日 すいようび
 

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