貓仔減肥記の飲食記錄 Day 496
2017-06-28 (三) 水曜日 すいようび
早。嘉頓芝士夾心餅乾。維他朱古力奶。芝士3片
午。前菜。秋葵木耳山藥紫蘇柚子汁。鹽麴煮南瓜。四日市風汁燒豬排。白飯。凍薄荷橘子汁@一木小料理
晚。京葱羊肉子。荸薺牛肉餃@北方餃子源
生果。車厘子
水。2L
零食。可樂,就係好想飲,唔好問理由。腐竹蛋糖水@翠苑甜點專家
冇運動
冇拉筋
午。前菜。秋葵木耳山藥紫蘇柚子汁。鹽麴煮南瓜。四日市風汁燒豬排。白飯。凍薄荷橘子汁@一木小料理
晚。京葱羊肉子。荸薺牛肉餃@北方餃子源
生果。車厘子
水。2L
零食。可樂,就係好想飲,唔好問理由。腐竹蛋糖水@翠苑甜點專家
冇運動
冇拉筋
有
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