貓仔減肥記の飲食記錄 Day 473
2017-06-05 (一) 月曜日 げつようび
早。芝士三文治,白麵包
午。豬潤通粉。多士。炒蛋。凍檸茶
晚。冬瓜老火湯。炆五花腩雞蛋。茄子。飯
生果。芒果。橙
水。2L
零食。薑茶,已經分唔到傷風定係鼻敏感
冇運動
冇
貓仔碎碎念
繼續努力回復之前的飲食,食返餅乾,三文治做早餐,午餐食飯等飽肚食物,晚餐就會煮菜或出街食飯,大致上係咁,其實,即係隨意食,講笑,係因為慳錢,才有這樣的安排,可以飽肚,中午又可以有錢開飯,因為晚餐係有多餘錢剩才會出去食,其實都只係食下麥記,KFC,吉野家之類,去到最後,2013年為了結婚,再慳更多的錢,控制每個午餐在$10之內,連中午個餐都帶埋飯,唉,真係有夠窮😭😭。
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