減肥之路
肥左之後,完全明白減肥真的是一件沒完沒了的事,努力抗拒美食的誘惑(>﹏<)

貓仔減肥記の飲食記錄 Day 423

2017-04-16 (日) 日曜日 にちようび


 
 
 
 
 
早。粟米。水煮蛋。南瓜。炸芋頭。西蘭花。翠玉瓜。皮蛋瘦肉粥。法包。腸仔。青豆。蛋糕仔

午。魚。豆腐。菜。半碗飯

下。凱詩餅店的芒果pancake,好耐無食,好好味

晚。煙三文魚薯仔生果沙律。凍檸檬菜

生果。橙

水。2L

零食。善字腸仔,比另一隻牌子多啲肉。朱古力餅

冇運動


 
 
 
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貓仔減肥記の尋回鎖骨的日子

nekojackie2016 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

發表留言
  • candy
  • 哇~減肥餐喔~
    這個讚捏
    我希望減掉我的肥肚肚~呵呵~
    謝謝分享~
    推推~晚安~
  • 謝謝你喔!
    肚肚真的很難減,大腿也是,還要配合運動。
    不過呢,貓仔在2016年11月去完京都後,變得懶惰,所以,可以參考之前的飲食日誌,希望可以幫到你。

    nekojackie2016 於 2017/05/19 10:34 回覆

  • PIG HOME
  • 來賞好棒的文,減肥餐,好棒的分享。
  • 謝謝你喔!
    貓仔會繼續努力!

    nekojackie2016 於 2017/05/19 10:35 回覆