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飲食記錄 Day 267
2016-11-11(五) 金曜日 きんようび
去日本的日子越來越近了，由於見到減肥成效，開始鬆懈，居然食左2餐晚餐，傻了。
早。三色椒火腿炒飯配橄欖油(3cho, 1.5pro, 0.5v)
午。焗豬扒飯。凍檸樂(4cho, 4pro)
晚1。三色椒火腿炒飯。星期三的豆腐菜心，呢2日都乜菜食，無變壞，照食(3cho, 3.5pro, 1.5v)
晚2。豆苗。魚。湯。蛋角。雞腳(0.5pro, 1pro, o.5v)
生果。奇異果。蘋果
水。2L
零食。朱古力餅。EDO餅乾。麥芽糖餅。朱古力脆餅。花生
無運動
有
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感謝大家睇貓仔的飲食記錄 ♡
由於在2016-02-19開始記錄，已經有超過200日以上的記錄，未能一次過搬過來，如果想先睹為快，可以入去Facebook睇，如果喜歡的話，請給貓仔一個like，或加入群組，或加追蹤貓仔以作鼓勵，就更加好喇( ´▽` )ﾉ
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