飲食記錄 Day 267

 

2016-11-11(五) 金曜日 きんようび

 

去日本的日子越來越近了,由於見到減肥成效,開始鬆懈,居然食左2餐晚餐,傻了。

 

 

早。三色椒火腿炒飯配橄欖油(3cho, 1.5pro, 0.5v)
午。焗豬扒飯。凍檸樂(4cho, 4pro)
晚1。三色椒火腿炒飯。星期三的豆腐菜心,呢2日都乜菜食,無變壞,照食(3cho, 3.5pro, 1.5v)
晚2。豆苗。魚。湯。蛋角。雞腳(0.5pro, 1pro, o.5v)
生果。奇異果。蘋果
水。2L
零食。朱古力餅。EDO餅乾。麥芽糖餅。朱古力脆餅。花生
無運動

 

 

 

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感謝大家睇貓仔的飲食記錄 ♡

 

 

由於在2016-02-19開始記錄,已經有超過200日以上的記錄,未能一次過搬過來,如果想先睹為快,可以入去Facebook睇,如果喜歡的話,請給貓仔一個like,或加入群組,或加追蹤貓仔以作鼓勵,就更加好喇( ´▽` )ノ

 
 

 

 
 
 
 
 

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nekojackie2016 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()