貓仔減肥記の尋回鎖骨的日子

2016-09-13(二) 火曜日 かようび

早。菜心瘦肉米線(1.5cho, 1pro, 0.5v)
午。菜心瘦肉十穀米，昨天煮左無食的飯(3cho, 2pro, 1v)
晚。菜心三文魚(3pro, 1v)
生果。華潤超級市場生果拼盤，每款一片，以分成4次來食做目標
水。2.5L
零食。美心奶黃月餅。同事捐獻出來的朱古力糖，一般好
牛奶
有

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感謝大家睇貓仔的飲食記錄♡

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