飲食記錄 Day 162
2016-07-29(五)
早@。芝士三文治。昨天煲的紅菜頭版蕃茄薯仔湯。牛奶(3cho, 1pro, 1v)
午。豆腐菜心(1.5pro, 1v)
下。香蕉燕麥黑豆漿,秘書姐姐有包燕麥類就快到期,唔知點樣清左佢,同事Fong諗到咁樣食,下星期開始唔需要買早餐了(⌒∇⌒) 又諗縮數,講真出街食又要跟到營養師的要求真係絞盡腦汁又貴,自己煮的話就算係平啲,但好多時就會變成獨孤一味,睇返啲相就發現喇(¬_¬)ノ
晚。蜜豆荷蘭豆炒雞胸肉(3pro, 1v)
生果。橙。西瓜。哈蜜瓜
水。3L
零食。果仁,可能掛住淘的關係,今日唔無聊喇(^ з^)。百力滋,都係食下一條食下又一條
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感謝大家睇貓仔的飲食記錄 ♡
由於在2016-02-19開始記錄,已經有超過200日以上的記錄,未能一次過搬過來,如果想先睹為快,可以入去Facebook睇,如果喜歡的話,請給貓仔一個like,或加入群組,或追蹤貓仔以作鼓勵,就更加好喇( ´▽` )ノ
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