飲食記錄 Day 142

 

2016-07-09

 

 

早。芝士三文治(2cho, 1pro, 1ca)
午。瘦肉蝦絲瓜湯。昨天Oh Food的飯,原來食食下都幾油,由於同事話食唔晒,所以都裝左啲,現在仲有大半碗係雪櫃,剩下的都係唔食喇,又要浪費了,早知都係唔要啦,後悔中(3cho, 2pro, 1v)
晚。自制蜂巢豆腐貢丸菜心,終於食晒啲貢丸(1.5cho, 2pro, 1v)
水。1.5L
生果。橙

今日又失手計錯數,明天繼續努力。。。

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貓仔減肥記の尋回鎖骨的日子

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