飲食記錄 Day 122

 

2016-06-19

 

 

早。麥記雞扒通粉。薯餅。橙汁(4cho, 2pro, 0.5v)
午。黑麥餐包。提子，山友Suki提供(2cho)
下午茶。可樂一罐
晚。麥記肉醬蛋牛飯。可樂。粟米(5cho, 3pro)
生果。橙
水。2L
牛奶

今日去左行山加掘蜆，10點上山，比想像中熱，2點落到水口，乜都唔理，個腦只諗住可樂，玩掘蜆掘到一半，已經痞地起身見頭暈，原來我已經餓到傻，因為中午食唔夠，今朝整唔切，反正減肥中，現在係最重要階段，又唔可以同佢地食嘢，為有落梅窩睇下可唔可以坐530船走人，結果6點才到，要等下一班船，咁就食左麥記喇，順便試新包。

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