貓仔減肥記の飲食記錄 Day 19
2016-03-08(二)
估唔到玩到半個月,附上自家製早餐,今次係通粉,一早起身第一時間將肉解凍,咁就有得食喇😆😎
波菜瘦肉通粉( ´▽` )ノ
午。奶奶昨晚煮的招牌菜,每隔2星期就會有機會見一次
貓仔減肥記の飲食記錄 Day 19
2016-03-08(二)
估唔到玩到半個月,附上自家製早餐,今次係通粉,一早起身第一時間將肉解凍,咁就有得食喇😆😎
波菜瘦肉通粉( ´▽` )ノ
午。奶奶昨晚煮的招牌菜,每隔2星期就會有機會見一次
貓仔減肥記の飲食記錄 Day 18
2016-03-07 (一)
唉~好肚餓,原本預左係船食夜晚個餐,俾幾隻曱甴搞到無得食,
佢不停前面行來行去,好恐怖,幾時至可以唔會再見到佢地。。。。
貓仔減肥記の飲食記錄 Day 17
2016-03-06 (日)
早。豬潤菜米粉,忘了什麼菜
午。蟹柳菜米粉,忘了什麼菜
茶。曲奇餅。行友仔的鳳梨酥
晚。土耳其菜,店員很好人教貓仔讀菜名
當日是約了行山的朋友仔與另一位朋友一起看日落,
但其中一位遲到,日已落了,於是,朋友便帶貓仔到這家餐廳吃晚飯了。
貓仔減肥記の飲食記錄 Day 14
2016-03-03 (四)
基本上,如果我唔買菜的話,個日係唔會有菜出現。😅
早。雪菜肉絲米粉,熱好立克
午。燒肉切雞飯
晚。節瓜咸蛋湯,菜圃炒叉燒冬菇辣椒,粉絲炒海鮮,飯
貓仔減肥記の飲食記錄 Day 13
2016-03-02 (三)
貓仔減肥記の飲食記錄 Day 12
2016-03-01 (二)
早餐。菜心瘦肉米粉(自己煮)
午餐。肯德基(外賣)
貓仔減肥記の飲食記錄 Day 11
2016-02-29 (一)
早。菜心米粉(自己煮)
午。菜心瘦肉。豆角炒蛋(自己煮)
晚。田雞飯。煎蛋餅,忘了有什麼材料。韮杞湯,好難得有得飲(奶奶煮)
講開韮杞湯,個人覺得配豬潤,再打蛋花係最好味😋
貓仔減肥記の飲食記錄 Day 10
2016-02-28 (日)
全日焦點落左係海鮮餐,老闆介紹我地食8 人餐,有人唔食得蝦,問老闆可唔可以轉鮑魚?
老闆好爽快話得,跟著我話我地9個人,可唔可以整夠我地的份量?
老闆仲好豪氣話「咁未俾夠9人份你囉,仲送多個炒蜆過你」,老闆夠爽(>﹏<)♡♡
貓仔減肥記の飲食記錄 Day 8
2016-02-26 (五)
雖然我好想食肥雞,但依家好少公司有得食。
只係無諗過今日全雞宴,早餐晚餐有奶奶帶返來的雞,中午餐跟同事一齊食烤雞
夜晚繼續雞⊙_⊙
貓仔減肥記の飲食記錄 Day 7
2016-02-25 (四)
做到喇,一星期喇🎉🎉
最後都係掛住食,午餐唔記得影😅
點解咁有食神,有同事散水餅
又有肥雞餐,呢2樣令搞到我好想唔撈添😈
貓仔減肥記の飲食記錄 Day 6
2016-02-24(三)
不經不覺已經第六日喇♡
今日,終於實現到晨早煮早餐攞上船食。
午餐有同事帶回來的波仔叮叮飯,加埋貓仔煮的菜,仲讚貓仔煮得好味(^ω^)。
貓仔減肥記の飲食記錄 Day 4
2016-02-22 (一)
早。嘉頓蛋,熱朱古力
午。蒸水蛋,同事醒的牛尾一件
晚。壽司,結婚記念日,貓仔大人知道貓仔好有決心減肥,所以都一齊唔食咁多
甜品。雪糕新地
煮完蒸水蛋的碟子真的很難清洗( ̄∇ ̄)
貓仔減肥記の飲食記錄 Day 3
繼續點重晚上8點前食野
0700怕倒瀉的走湯腸仔公仔麵,原來好乾㗎
1000茶記早餐D
貓仔減肥記の飲食記錄 Day 2
2016-02-20 (六)
正式宣佈要自己煮之後的第二天,終於可以落廚喇
煮貓仔最愛的菜心雞翼米粉,有菜喔,好感動
真正回復平時食的野,開心到傻左,要開香檳慶祝。
因為太感動,所以要講好多次,有菜呀♡
貓仔減肥記の飲食記錄 Day 1
2016-02-19 (五) 金曜日
咩叫無聊人做無聊嘢呢,手癢記錄下每日食的嘢先。。。😆
是咁的,之前因為各種原因而吵了很多次,而奶奶一直強調貓仔胖了與她沒有關係,但貓仔是結婚後才發胖,所以貓仔決定了從此開始記錄每天的飲食,不管誰是大廚,每一項都記錄下來,除非漏掉,假如貓仔分開煮食後沒有瘦下來的話,便證明與奶奶沒有關係,但她沒這個膽量,雖然原因很無聊,不過,貓仔亦唔知自己可以記得記錄幾耐。😈 但至少可以睇返自己到底食的係屬於高熱量的食物如煎炸,定係低熱量的食物如蒸或用水拖熟,多肉無菜,還是多菜少肉,瓜果類唔計入蔬菜類(只可叫好過無),兩者已經好大分別🙈🙈