減肥之路
肥左之後,完全明白減肥真的是一件沒完沒了的事,努力抗拒美食的誘惑(>﹏<)

目前日期文章:201702 (27)

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 376

2017-02-28 (二) 火曜日 かようび


早。粉果。牛奶

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 375

2017-02-27 (一) 月曜日 げつようび

早。芝士蛋三文治。熱檸檬水

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 374
 
2017-02-26 (日) 日曜日 にちようび
 
 
 
 
 
 
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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 373

2017-02-25 (六) 土曜日 どようび

 
 
 
 


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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 372♡
 
 
2017-02-24 (五) 金曜日 きんようび
 
 
 
 
 
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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 371
 
2017-02-23 (四) 木曜日 もくようび
早。芝士煎蛋三文治(2cho, 1pro, 1ca)
 
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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 370
 
2017-02-22 (三) 水曜日 すいようび
早。芝士煎三文治
 
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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 369
 
2017-02-21 (二) 火曜日 かようび
 
早。芝士蛋三文治。熱檸檬水
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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 368
 
2017-02-20 (一) 月曜日 げつようび
早。煎蛋瘦肉菜心螺絲粉
 

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 367
 
2017-02-19 (日) 日曜日 にちようび
 
 
午。粟米肉片飯,分左尐飯。熱可力
 
晚。餃子菜心。鴨脾。黨蔘淮山龍眼肉杞子瘦肉湯
 
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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 366
 
2017-02-18 (六) 土曜日 どようび
 
 
早。芝士蛋三文治
 
午。KFC XO醬雞。雞皇飯。葡撻。可樂半杯
 
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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 365
 
2017-02-17 (五) 金曜日 きんようび
 
 
早。生菜午餐肉米粉。熱可力
 
午。蔬菜扒配橄欖油及醋
 
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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 364
 
2017-02-16 (四) 木曜日 もくようび
 
 
早。洋蔥芝士炒蛋菜心螺絲粉
 
午。菜心燒肉螺絲粉,燒肉煮完仲係好咸
 

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 363
 
2017-02-15 (三) 水曜日 すいようび
 
 
早。三文魚豆苗螺絲粉
 
午。菜心蕃茄薯仔什菜湯
 
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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 362
 
2017-02-14 (二) 火曜日 かようび
 
 
 
早。瘦肉什菜湯螺絲粉
 
午。蟹肉蝦越南河粉,蝦係一分為二。牛油果紙米卷
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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 361
 
2017-02-13 (一) 月曜日 げつようび
 
 
早。蕃茄薯仔湯芝士螺絲粉
 
午。蕃茄薯仔瘦肉什菜湯
 
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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 360
 
2017-02-12 (日) 日曜日 にちようび
 
 
 
午。豆腐瘦肉菜心米粉。偷食蝦餃2隻
 
晚。蕃茄薯仔湯。水餃菜心螺絲粉。烚蛋
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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 359
 
2017-02-11 (六) 土曜日 どようび
 
 
 
是日行山,麥徑1,2段
 
唔夠喉,再去左做gym
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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 358
 
 
2017-02-10 (五) 金曜日 きんようび
 
 
 
 
早。午餐肉火腿米粉,有菜呀😍。熱可力(3cho, 3pro, 0.5v)
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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 356

2017-02-08 (三) 水曜日 すいようび

 
 
 

 
早。甜椒炒蛋五穀米
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