貓仔減肥記の飲食記錄 Day 376

2017-02-28 (二) 火曜日 かようび

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早。粉果。牛奶

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 375

2017-02-27 (一) 月曜日 げつようび

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早。芝士蛋三文治。熱檸檬水

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 374

 

2017-02-26 (日) 日曜日 にちようび

 

 

 

 

 

 

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 373

2017-02-25 (六) 土曜日 どようび

 

 

 

 

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 372♡

 

 

2017-02-24 (五) 金曜日 きんようび

 

 

 

 

 

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 371

 

2017-02-23 (四) 木曜日 もくようび

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早。芝士煎蛋三文治(2cho, 1pro, 1ca)

 

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 370

 

2017-02-22 (三) 水曜日 すいようび

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早。芝士煎三文治

 

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 369

 

2017-02-21 (二) 火曜日 かようび

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早。芝士蛋三文治。熱檸檬水

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 368

 

2017-02-20 (一) 月曜日 げつようび

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早。煎蛋瘦肉菜心螺絲粉

 

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 367

 

2017-02-19 (日) 日曜日 にちようび

 

 

午。粟米肉片飯，分左尐飯。熱可力

 

晚。餃子菜心。鴨脾。黨蔘淮山龍眼肉杞子瘦肉湯

 

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 366

 

2017-02-18 (六) 土曜日 どようび

 

 

早。芝士蛋三文治

 

午。KFC XO醬雞。雞皇飯。葡撻。可樂半杯

 

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 365

 

2017-02-17 (五) 金曜日 きんようび

 

 

早。生菜午餐肉米粉。熱可力

 

午。蔬菜扒配橄欖油及醋

 

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 364

 

2017-02-16 (四) 木曜日 もくようび

 

 

早。洋蔥芝士炒蛋菜心螺絲粉

 

午。菜心燒肉螺絲粉，燒肉煮完仲係好咸

 

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 363

 

2017-02-15 (三) 水曜日 すいようび

 

 

早。三文魚豆苗螺絲粉

 

午。菜心蕃茄薯仔什菜湯

 

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 362

 

2017-02-14 (二) 火曜日 かようび

 

 

 

早。瘦肉什菜湯螺絲粉

 

午。蟹肉蝦越南河粉，蝦係一分為二。牛油果紙米卷

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 361

 

2017-02-13 (一) 月曜日 げつようび

 

 

早。蕃茄薯仔湯芝士螺絲粉

 

午。蕃茄薯仔瘦肉什菜湯

 

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 360

 

2017-02-12 (日) 日曜日 にちようび

 

 

 

午。豆腐瘦肉菜心米粉。偷食蝦餃2隻

 

晚。蕃茄薯仔湯。水餃菜心螺絲粉。烚蛋

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 359

 

2017-02-11 (六) 土曜日 どようび

 

 

 

是日行山，麥徑1，2段

 

唔夠喉，再去左做gym

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 358

 

 

2017-02-10 (五) 金曜日 きんようび

 

 

 

 

早。午餐肉火腿米粉，有菜呀😍。熱可力(3cho, 3pro, 0.5v)

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 356

2017-02-08 (三) 水曜日 すいようび

 

 

 

 
早。甜椒炒蛋五穀米

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