減肥之路
肥左之後,完全明白減肥真的是一件沒完沒了的事,努力抗拒美食的誘惑(>﹏<)
貓仔減肥記の飲食記錄 Day 407

2017-03-31 (五) 金曜日 きんようび




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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 406

2017-03-30 (四) 木曜日 もくようび

早。鯖魚菜心十穀米



午。鯖魚菜心十穀米



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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 405

2017-03-29 (三) 水曜日 すいようび



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貓仔減肥記の體重記錄 買磅日

2016-02-14 (一) 月曜日 げつようび

晚上

58kg ( ̄Д ̄)ノ



呢個係貓仔當晚立即磅的重量,結婚前,52公斤已經係最重😭😭😭。

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貓仔減肥記の脂肪磅

基本上,磅係每位減肥人士必備的同伴,咁樣先至可以知道有幾重,所以,有一日,貓仔決定買返個磅。

但係,貓仔買的是脂肪磅,因為有一個脂肪磅,才能準確知道身體的狀況。

其實買之前,貓仔已經睇左好幾次,猶豫左好幾次,買唔買呢個型號,因為唔係平,比其他型號貴,但是,如果想要測到脂肪,新陳代謝等等的功能,都希望啲數據係準確,所以,考慮左一段時間後,都係決定要呢個型號。

新陳代謝

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 404

2017-03-28 (二) 火曜日 かようび






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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 403

2017-03-27 (一) 月曜日 げつようび





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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 402
 
2017-03-26 (日) 日曜日 にちようび




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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 401

2017-03-25 (六) 土曜日 どようび




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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 400

2017-03-24 (五) 金曜日 きんようび




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