減肥之路
肥左之後,完全明白減肥真的是一件沒完沒了的事,努力抗拒美食的誘惑(>﹏<)

貓仔減肥記の豆腐貓咪發呆日記 2016-10-06 雪櫃

 

自從跟左營養師之後

貓仔大人家又遠

雖然有菜賣

但比市區貴至少$3以上

所以會係公司附近買埋

再攞返去

有時又唔得閒買

便會一次過買2斤

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飲食記錄 Day 230

 

2016-10-05(三) 水曜日 すいようび

 

 
早。芝士法式硬包(3cho, 2pro)
 
午。豆腐雞胸肉雞蛋菜心(3pro, 1v)
晚。豆腐雞胸肉菜心(3pro, 1v)
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飲食記錄 Day 229

 

2016-10-04(二) 火曜日 かようび

 

 
 
早。芝士牛肉飯(3cho, 1pro, 1ca)
 
午。豆腐菜心(2cho, 2pro, 1v)
晚。豆腐菜心(2pro, 1v)
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飲食記錄 Day 228

 

2016-10-03(一) 月曜日 げつようび

 
早。雞蛋芝士飯(3cho, 1pro, 1ca)
 
午。豆腐菜心飯(2cho, 2pro, 1v)
晚。豆腐菜心(2pro, 1v)
生果。蘋果
水。2L
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飲食記錄 Day 227

 

2016-10-02(日) 日曜日

 

 
早。未訓醒
 
午。豆腐菜心(1pro, 1v)
晚。雞。生魚。生菜。阿媽靚湯。燒肉(4pro, 1v)
生果。橙
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飲食記錄 Day 226

 

2016-10-01 (六) 土曜日 どようび

 

 

早。點心拼盤,燒賣,蝦餃,潮州粉果,千層糕(其實只有3層),豆苗餃,叉燒包。蘿蔔糕。腐皮卷(4cho, 4pro)
真飲茶 @屯門好日子酒樓
 
午。法國海鹽焦糖純米蛋糕 @Italian Tomato
晚。黑椒牛肉意粉。豬扒炆米。柯華田(3cho, 3pro, 0.5v)
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飲食記錄 Day 225

 

2016-09-30 (五) 金曜日

 

 

 
早。蕃茄薯仔蘿蔔洋蔥椰菜瘦肉湯(2cho, 1pro, 1v)
 
午。梅菜肉餅飯。叉燒腸。翡翠蝦仔餃。燒賣。茄子塔。那些年馬拉高,真係好有那些年的感覺(4cho, 3pro)
今日無帶飯,有美食團團員提議食點心,扮飲茶,3個人
下午茶。墨西哥包。熱潽洱奶茶(1.5cho)
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2016-09-30 (五)

 

今天貓仔沒有帶飯,一早whatsapp了秘書姐姐要不要一起吃。

剛巧上午去洗手間時又遇到肥嘟嘟狗,說起貓仔沒有帶飯,在想中午飯吃哪一家時,

便問貓仔有沒有興趣飲茶,貓仔即時兩眼發亮,好呀~

肥嘟嘟狗接著說不過不是傳統的飲茶,回頭拿單張給妳看。

原來是幾年前開始流行的點心店,現在灣仔也有一家,這家店位於大街,每次經過都心思思想試,但最終也沒有進去。

這次組合是貓仔、秘書姐姐及肥嘟嘟狗,其實同事A也想去,但帶了飯,剛剛是星期五,今天一定要吃掉。

結果,三個人點了6款食物~

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飲食記錄 Day 224


2016-09-29 (四) 木曜日 もくようび

 

 

早。雞蛋蕃茄薯仔洋蔥紅蘿蔔椰菜湯(2cho, 1pro, 1v)
午。豆腐菜心飯,昨天被遺棄的午餐。同事km醒的燒肉一件,個皮雖然林左,但可以咬開,很不錯,聽說是庸記後人開,不知真假了(2cho, 2pro, 1v)

 
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