減肥之路
肥左之後,完全明白減肥真的是一件沒完沒了的事,努力抗拒美食的誘惑(>﹏<)
貓仔減肥記の飲食記錄 Day 417
 
2017-04-10 (一) 月曜日 げつようび
 
 
 
 
 
 
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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 416
 
2017-04-09 (日) 日曜日 にちようび
 
 
 
 
 
 
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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 415


2017-04-08 (六) 土曜日 どようび

 

 

 



早。沙嗲牛肉米粉。炒蛋多士。熱可力

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 414


2017-04-07 (五) 金曜日 きんようび

 

 

 





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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 413

 

2017-04-06 (四) 木曜日 もくようび

 

 

 

 

早。雞胸肉瘦肉菜心十穀米

 

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 412
 
2017-04-05 (三) 水曜日 すいようび

早。牛肉飯團。牛蒡飯團


 
午。雞脾


 

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 411

2017-04-04 (二) 火曜日 かようび

清明節,行山日,由春風亭到鹿頸


早。菜肉包。香菇雞包

午。滷水蛋。橙。提子。菠蘿。唔記食過乜

晚。生菜牛丸蕃茄湯米線

生果。橙。柑桔

水。2L

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 410

2017-04-03 (一) 月曜日 げつようび

早。芝士三文治

午。雙層芝士三文治。雞胸肉菜心

晚。雞胸肉菜心

生果。橙

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 409

2017-04-02 (日) 日曜日 にちようび 일요일

早。芝士三文治,居然7點係船食早餐,好早呀。。。

 

午。海南雞飯配油飯,忘了少飯,但今次忍到口,無食晒,零浪費罪惡感,下次要記得少飯,減脂尚未成功,貓仔仍需努力。例湯

 

晚。壽司,由於太飽的關係,只係食左4件,加一碟蟹籽沙律

 

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貓仔減肥記の飲食記錄 Day 408

2017-04-01 (六) 土曜日 どようび 토요일

早。沙嗲牛肉米粉。熱檸檬水



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